信义小学节气微课堂——立夏
立
SUMMER
节气
夏
立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。时至立夏，万物繁茂。古人十分注重“立夏”的礼俗，旧时人们在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望。”
节气由来
《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思，是说春天播种的植物已经直立长大了。
立夏是二十四节气中的第7个节气，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏三候
我国古人根据对大自然的观察，将“立夏”分为三候：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”意思是说这一节气中首先可听到蝼蛄在田间鸣叫，接着可以看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。
立夏与农耕
“立夏不热，五谷不结”、“立夏落雨，谷米如雨”。千百年来，人们之所以习惯从“立夏”来“见夏”，是因为立夏时节始终是农耕者守望夏收年景的重要“节点”。
立夏习俗
《二十四节气作为中国传统文化中的一个分支，每一个节气都有着独特的传统习俗，它们伴随着二十四节气的传承而流传至今。立夏节气也有着很多有意思的传统习俗，好玩，好吃，令人难忘。
立夏吃鸡蛋
“立夏吃蛋”的习俗由来已久。相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。
斗蛋游戏
斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。
立夏称人
人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。
尝新活动
在后世，立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。
迎夏仪式
古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。
立夏文学
立夏是夏季的第一个节气，虽然这个节气带来的是热气，但是我们更享受夏天的凉爽，享受夏天那无垠的蓝色天空。古人对立夏也有不同的感受，因此留下了不少关于立夏节气的诗句与谚语，让我们一起来看看。
立夏美食
蚕豆是春末夏初的美味时令蔬菜，江南一带，喜欢在立夏时节食豆，在立夏前后新鲜蚕豆大量上市，几乎是家家户户都吃蚕豆，因此蚕豆被又称作立夏豆。
我的立夏回忆
大家好，我是六（5）中队的韩艺慧，我是韩艺慧的妈妈。接下来由我们向大家介绍关于我和妈妈的立夏回忆。
妈妈：二十四节气里的立夏，在我小时候是特别隆重的，每年到这时候，那些记忆便塞满了我的脑海，挥之不去，悠然向往。这个季节，在学校的老师会教大家一首诗：立夏少半月，谷雨是今朝。梅子酸着齿，麦穗长半腰。这个季节的感觉都在这几句诗里了。在我的家乡青海，立夏有煮豆子的习俗，用糯米加豌豆煮成中饭，又糯又香的，光闻闻那香味儿，就能把人迷的神魂颠倒。现在每到立夏，我还是会做上一碗香喷喷的立夏饭和家人共享。除了立夏饭，给我印象最深的就是斗蛋了。立夏那天，我们会把白煮蛋带到学校，还有豆干之类的零食，互相交换，做游戏，男孩子斗蛋，女孩子在蛋壳上画水彩画，这一整天都让人特别兴奋。立夏给我留下了很多美好的回忆，而这份美好也一直在传承。
韩艺慧：是的，一碗香喷喷的立夏饭是妈妈对家乡的思念，是属于妈妈的立夏回忆。而对于我来说，立夏的记忆就是脖子上五颜六色的蛋套。每年到立夏的时候，妈妈就会给我和姐姐在脖子上挂上用丝线编成的蛋套，里面装入煮熟的鸡蛋，我还会在蛋上绘画图案，和姐姐相互比试。立夏时节，妈妈还会赶着我和姐姐上称称体重，妈妈说，这叫“称人”，百姓们希望通过这样的习俗，享“清静安乐，福寿双全”的太平世界，也是祈求上苍给自己带来好运的意思。
妈妈：立夏时节，炎热的日子也即将到来，花草树木进入旺季生长，孩子们也是长身体的最佳季节，所以大家要多吃有营养的食物，多加锻炼身体，你们正是活力四射，快乐无限的时候，畅想生活多美妙，最后祝大家立夏快乐！
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编辑：德育处
审核：许蕴霞
